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RECONNAÎTRE LE BALISAGE EN RANDONNÉE
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COMMENT UTILISER UNE BOUSSOLE AVEC UNE CARTE ?
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COMMENT SE PROTÉGER DES TIQUES ?
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Comment s’équiper en randonnée pédestre ?
Les E-Baroudeurs qui s’apprêtent à partir en randonnée, en marche nordique ou en cani-rando ont besoin d’un matériel adapté à la météo. Pour bien s’équiper en randonnée, les passionnés de nature et d’aventure peuvent compter sur les conseils E-Baroudeur.
Avant de partir randonner
Il est essentiel de choisir un bon sac à dos qui pourra contenir l’équipement de base :
nourriture, eau, boussole, trousse de secours et bâtons de randonnée lorsqu’ils ne sont pas utilisés.
En été, le marcheur pourra ajouter l’équipement nécessaire pour se protéger efficacement du soleil comme de la crème solaire, des vêtements anti-UV et des lunettes de soleil de qualité. Le choix des chaussures de randonnée est aussi primordial ; hauteur de tige, système de laçage, semelle : tous ces critères sont à étudier avant de s’aventurer sur les sentiers.
En hiver, le randonneur pourra troquer ses chaussures contre des raquettes à neige ou des skis de rando.
Bien s’équiper en randonnée
Pour éviter l’apparition d’ampoules au fil de la randonnée, de bonnes chaussettes seront indispensables. Et pour se protéger des orages ou de la pluie, des vêtements imperméables seront très utiles, tout comme la fameuse technique des trois couches.
Après la randonnée
À QUOI SERVENT LES BÂTONS DE RANDONNÉE ?
Au départ, tout le monde est un peu réfractaire aux bâtons de randonnée : "J'en ai pas besoin", "C'est ringard" ou "Ils vont me gêner". Puis un jour, on [...]
SE PROTÉGER D’UN ORAGE EN MONTAGNE
En randonnée, lorsque le ciel se charge de cumulonimbus, que l’air devient lourd et que le tonnerre gronde, c’est signe que l'orage est proche. Un orage en montagne comporte [...]
CHOISIR SA PAIRE DE CHAUSSURES DE RANDONNEE
Comme c'est le cas pour le football et tous les autres sports, la randonnée nécessite une chaussure spécifique. Dans cet article, nous allons étudier les différentes parties techniques des [...]
RECONNAÎTRE LE BALISAGE EN RANDONNÉE
Le long des sentiers de randonnée, de nombreux symboles servent de repère pour guider et orienter le randonneur. Pour éviter de se perdre, le baroudeur doit donc connaître tous [...]
COMMENT UTILISER UNE BOUSSOLE AVEC UNE CARTE ?
Pour rester sur le bon chemin, le randonneur possède de nombreux outils comme la carte IGN, le balisage et la boussole. Légère et facile à utiliser, cette aiguille aimantée [...]
COMMENT SE PROTÉGER DES TIQUES ?
Dès que les beaux jours arrivent, les chemins de randonnée accueillent de nombreux marcheurs ainsi qu’une espèce plutôt désagréable : la tique. Discret et presque invisible, ce petit arachnide [...]